Vêtements cyclisme hommes

La tenua

Une tenue de cycliste se compose de trois couches. En suivant ce système, vous pourrez faire du vélo par tous les temps. S'il fait très chaud, vous pourrez retirer une couche et s'il fait froid, vous pourrez en ajouter une.

Haut du corps

Revenons au système à 3 couches. La première couche est constituée d'un t-shirt thermique ou de compression. Cette couche absorbe l'humidité de la transpiration et la transporte vers la deuxième couche. Cette couche est un t-shirt de cycliste. Cette couche peut être légèrement desserrée, pour créer une couche d’air isolante entre celle-ci et la couche inférieure. Vous portez seulement la dernière couche s’il pleut, s’il y a du vent ou qu’il fait froid. Cette couche extérieure est constituée d'un manteau de cycliste. Cette veste empêche le vent de rentrer et ventile en même temps, ce qui transporte l'humidité de la transpiration vers l'air extérieur.

Ce n'est pas que vous ne pouvez pas partir sans porter toutes ces couches. Cela dépend du temps qu’il fait. S'il fait très chaud, vous pouvez choisir de ne pas prendre la 3eme couche.

Pour les femmes un bon soutien-gorge de sport est important. Un soutien-gorge de sport fournit un soutien pour les seins et évite qu'ils ne pendent. Puisque les seins ne contiennent pas de muscles pour absorber la pression qui se produit, le soutien-gorge de sport prend en charge cette tâche.

Bas du corps

Les vêtements pour le bas du corps sont constitués de shorts ou de pantalons. Il y a des shorts normaux ou trois quarts. La plupart des cuissards sont des pantalons serrés avec une peau de chamois. La peau de chamois est une sorte de protection qui doit vous empêchez d’avoir mal aux fesses, cela arrive souvent si vous faites du vélo pendant un certain moment. Si vous n'aimez pas les pantalons serrés, il existe aussi des cuissards plus larges. Le cuissard est fait d'un matériau à séchage rapide qui évacue rapidement la transpiration.

Chaussettes de vélo

Avec une tenue de cycliste, vous ne pensez pas immédiatement aux chaussettes, mais des chaussettes spéciales augmentent le confort. Les chaussettes de vélo sont spécialement conçues pour évacuer rapidement l'humidité de la transpiration et garder vos pieds au sec. De plus, les chaussettes de cyclisme sont très élastiques et protectrices pour les tendons d'Achille.

Maintenance

Pour garder vos vêtements de cyclisme le plus longtemps possible, vous devez faire attention à un certain nombre de choses. Achetez la bonne taille ! Si les vêtements sont trop serrés, une tension est créée sur les coutures et l’élasticité peut être perdue. Si le vêtement est trop large, des plis apparaissent, ce qui peut entraîner des frictions, et l’usure sera alors plus rapide.

Lavez vos vêtements selon les instructions de lavage. Ces instructions figurent sur les étiquettes à l'intérieur des vêtements. Dans tous les cas, n’utilisez pas d'adoucissant, cela pourrait endommager les tissus techniques des vêtements. Laissez les vêtements à l’air libre et si possible, pas en plein soleil.

Conseils

Parfois, ces vêtements sont équipés d’éléments réfléchissants. Si vous voulez (encore plus) être vu dans le noir, vous pouvez toujours en ajouter pour votre sécurité.

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