Patins à roulettes
Les patins à roulettes ont quatre roues, deux devant et deux derrière. Grâce à cela, vous pouvez facilement garder votre équilibre et tomberez moins souvent! Les patins à roulettes sont équipés de freins sur le devant de la chaussure. Les patins à roulettes sont idéales pour apprendre à patiner avant de passer aux rollers!
Rollers
Les rollers sont principalement utilisés pour effectuer de courtes distances ou une promenade en famille le week-end. Les roller sont équipés de freins au niveau du talon. Ces rollers sont également parfait pour effectuer certaines figures!
Rollers de vitesse
Les rollers de vitesse sont principalement destinés pour effectuer de longues distances à une vitesse plus élevée. Les rollers de vitesse ont soit 3 ou 5 grandes roues et ne sont pas équipés de freins.
Foire aux questions
Quelles règles de circulation s'appliquent aux rollers?
En France, les personnes faisant du rollers, sont considérés comme des piétons. Ils ont donc les mêmes règles et loi que les piétons. Cela signifie que vous devez circuler sur le trottoir ou sur une piste cyclable s’il n’y a pas de trottoir. Il est interdit de faire du roller sur les routes publiques.
Quels sont les meilleurs endroits pour faire du roller?
Que vous ayez un niveau débutant ou avancé, il est toujours conseillé de circuler sur une route plate et/ou asphaltée! Sur un terrain plat, vous gagner plus de vitesse et aurez besoin de moins d’énergie pour avancer et le risque de chute sera plus faibles.
Le roller est-il aussi amusant pour les adultes?
Le roller est surtout pratiqué par les enfants mais ce sport est également très populaire chez les adultes! Le roller n'est pas seulement un très bon entraînement pour les muscles de vos jambes et fesses, mais vous entraînez également les muscles du dos et des abdominaux. En faisant du roller, vous travaillez également votre cardio.
