Vêtements de randonnée

Quels sont les vêtements de randonnée dont j'ai besoin?

Sur Plutosport.fr, vous trouverez un large éventail de vêtements de randonnée pour hommes et pour femmes de différentes marques réputées dans le domaine de la randonnée. Si vous partez en randonnée avec des enfants, nous y avons également pensé! Vous trouverez aussi des tenues de randonnée colorées et confortables pour les filles et les garçons.

En randonnée, nous vous recommandons de porter plusieurs couches de vêtements afin de vous préparer aux différentes conditions météorologiques. En portant plusieurs couches, vous n'aurez jamais trop chaud ni trop froid. Les vêtements de randonnée peuvent être divisés en trois couches. La première couche est la couche de base, puis la couche intermédiaire et enfin la couche extérieure. Il n'est pas toujours nécessaire de porter toutes ces couches. En fonction des prévisions météorologiques, vous pourrez choisir les couches que vous porterez durant votre randonnée. Par exemple, par une chaude journée d'été, seule la couche intermédiaire fera l'affaire, tandis qu'en hiver, vous pouvez choisir de doubler certaines couches. Nous vous expliquons ci-dessous tout ce qu'il faut savoir sur le système à 3 couches et quels vêtements appartiennent à quelle couche.

Vêtements thermiques pour la randonnée

La première couche, ou couche de base, est une couche régulatrice d'humidité et également la première couche pour vous maintenir au chaud. Cette couche n'est portée que par temps froid ou humide. Cette couche doit être capable de transporter la sueur vers la deuxième couche afin que vous restiez au chaud et au sec. Le coton ne convient donc pas comme couche de base, car il absorbe la sueur et la retient ensuite. Le vêtement sera alors lourd et humide. Les vêtements de randonnée en polyester ou en polypropylène conviennent le mieux pour cette couche. Ils absorbent la sueur et la transfèrent rapidement vers la deuxième couche. Il est important que la première couche soit un maillot ajusté, par exemple sous la forme d'un vêtement thermique. Par temps chaud, il n'est pas nécessaire de porter une sous-couche.

T-shirt ou polo de randonnée

La deuxième couche, aussi appelée couche intermédiaire, est destinée à stocker la chaleur et à transporter la sueur vers la couche suivante. La couche intermédiaire est constituée d'un vêtement légèrement plus large. Cette couche doit être plus large, car cela permet de former une zone d'air chaud isolant entre la couche de base et la couche intermédiaire, ce qui permet de bien conserver la chaleur. Cette couche doit également être constituée de vêtements respirants. Par temps chaud, il n'est pas nécessaire de porter une couche de base, dans ce cas vous pouvez opter pour un T-shirt de randonnée à manches courtes ou un polo. Veillez à ce que les T-shirts ne soient pas en coton, car celui-ci rend l'élimination de la transpiration plus difficile.

Vous souhaitez faire une randonnée en automne ou au début du printemps, mais la température n'est pas encore très chaude? Une bonne couche intermédiaire peut également être un bodywarmer, il suffit de porter un maillot à manches longues en dessous. En hiver, une veste en matière polaire est une bonne couche intermédiaire, mais vous devez porter une couche de base en dessous. Veillez à ce que la couche intermédiaire ne soit jamais trop serrée, afin qu'une couche d'air isolante puisse se former et retenir la chaleur.

Pantalon de randonnée

Le pantalon de randonnée fait également partie de la couche intermédiaire. Nous vous conseillons de ne pas porter de jeans en randonnée. Ce sont des pantalons résistants, mais ils sont trop chauds et n'évacuent pas suffisamment l'humidité. Les jeans ne peuvent être portés que par temps froid et sec. Lorsque le pantalon est mouillé, il devient lourd et lorsqu'il y a du vent, il est froid et vous pourriez tomber malade. Les pantalons adaptés à la randonnée sont fabriqués dans une matière légère et à séchage rapide. Certains pantalons de randonnée sont dotés d'une fermeture éclair au niveau des cuisses, ce qui vous permet de les transformer en shorts sur place, ce qui est pratique lorsqu'il fait plus chaud que prévu. Veillez à ce que la fermeture éclair tombe au-dessus du genou afin qu'elle ne provoque pas d'irritation pendant la marche. Les pantalons de randonnée ont souvent beaucoup de poches pour ranger des objets. Il est agréable de s'en servir lorsque vous n'emportez pas grand-chose et que vous faites une petite promenade. Si vous prévoyez de faire une randonnée plus longue et/ou d'emporter des objets lourds et volumineux, il est plus sage de les emporter dans un sac à dos de randonnée.

Veste softshell ou imperméable pour la randonnée

La troisième et dernière couche est la couche externe. Cette couche doit offrir une protection contre le vent, la pluie et la neige. Il est sage de toujours emporter cette couche avec vous lorsque vous partez en randonnée. Le temps peut toujours changer et cette couche peut s'avérer utile lorsque vous faites une pause. Comme couche extérieure, vous pouvez utiliser une veste imperméable, une veste softshell ou encore un poncho, ce dernier étant en fait plus adapté pour les averses estivales. Veuillez noter que la couche extérieure doit protéger du vent et de la pluie, mais doit pouvoir permettre l'évacuation de la transpiration vers l'air extérieur.

Protégez votre tête du froid et du soleil

En été, il est important de porter une casquette de randonnée, cela permet d'éviter les coups de soleil et les insolations. En hiver, le corps perd beaucoup d'énergie parce qu'il doit se maintenir au chaud. Une grande partie de cette énergie est perdue par la tête. Pour limiter les pertes d'énergie en hiver, nous vous conseillons de porter une casquette ou un bonnet lors de vos randonnées.

Les chaussettes de randonnée

Les ampoules sont le principal obstacle pour les randonneurs. Elles sont souvent dues à l'utilisation de mauvaises chaussettes. Assurez-vous de porter des chaussettes de la bonne taille avec les bonnes fonctionnalités. Les chaussettes de randonnée ont des coutures plates qui évitent les irritations et les propriétés d'évacuation de l'humidité permettent de garder les chaussettes au sec.

Conseils

Lavez vos nouvelles chaussettes avant de les porter lors d'une promenade. Elles seront ainsi moins glissantes ce qui permettra à vos pieds de moins glisser dans vos chaussures de randonnée.

Vous avez encore des questions sur les vêtements de randonnée? N'hésitez pas à contacter notre service clients.