Chaussures de fitness femmes

Si vous allez régulièrement à la salle de sport, nous vous conseillons de porter des chaussures de fitness. Mais avant de choisir vos chaussures, il y a certaines choses à prendre en compte.

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Chaussures de running Nike Revolution 7
Chaussures de running Nike Revolution 7
59,95 -8% 64,95 PVC
Chaussures Nike Free Metcon 6 Femmes
118,95 -8% 129,95 PVC
Chaussures Nike MC Trainer 3 Femmes
72,95 -9% 79,95 PVC
Chaussures Nike In-Season TR 14 Femmes
73,95 -8% 79,95 PVC
Chaussures Adidas Rapidmove Trainer Femmes
60,95 -39% 99,95 PVC
Chaussures Nike Legend Essential 3 Femmes
67,95 -3% 69,95 PVC
Chaussures de running Nike Revolution 6 Next Nature Enfant
Chaussures de running Under Armour Charged Rogue 5 Femmes
49,95 -41% 84,95 PVC
Chaussures Nike In-Season TR 13 Femmes
48,95 -39% 79,95 PVC
Chaussures de running Nike Revolution 7
61,95 -5% 64,95 PVC
Chaussures Nike MC Trainer 3 Femmes
74,95 -6% 79,95 PVC
Chaussures de Sports Reebok NanoFlex TR 2 Femmes
86,95 -3% 89,95 PVC
Chaussures de running Nike Run Defy Femmes
Chaussures Reebok NFX Femmes
62,95 -21% 79,95 PVC
Chaussures de sport Puma Disperse XT 4 Knit Femmes
55,95 -14% 64,95 PVC


Adidas Galaxy 7 Chaussures de course pour femmes
Chaussures de running Puma Power Hybrid Training Femmes
53,95 -33% 79,95 PVC
Chaussures de running Puma X-Cell Nova FS Adulte
56,95 -19% 69,95 PVC
Chaussures de running Puma X-Cell Nova FS Adulte
50,95 -27% 69,95 PVC
Chaussures de running Puma Pounce Lite Adulte
43,95 -20% 54,95 PVC
Chaussures de running Nike Run Defy Femmes
Chaussures de running Puma Pounce Lite Adulte
37,95 -31% 54,95 PVC
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Cardio, force ou collectif

A la salle de sport, il existe différent types d’entraînement. Le cardio et la musculation sont depuis longtemps pratiqués dans les salles de sport mais depuis quelques temps, de nombreux cours collectifs sont désormais proposés comme la zumba, le steps et l’aérobic. Pour cela vous avez besoin de bonnes chaussures de fitness. Toutes les chaussures ne conviennent pas à tous les types de fitness. Si vous faites beaucoup de cardio vous aurez besoin de chaussures différentes que si vous faites de la musculation.

Cours collectifs et musique

Lors d’un de ces cours, la séance ce fait souvent en musique et êtes très actif. Vos chaussures ne doivent pas vous gêner dans vos mouvements. Pour ces cours, vous aurez besoin de chaussures avec des semelles qui ont des rainures en diagonale. Des chaussures avec de longues rainures sur toute la longueur ne permettrait pas à vos pieds de bien bouger et risquez de vous blesser.

Cardio

Si vous travaillez principalement votre forme physique, vous aurez besoin de chaussures de fitness légères qui respirent bien. Sur un tapis de course, vous avez besoin de chaussures de fitness offrant un bon amorti, choisissez donc des chaussures de running. En portant des chaussures de running, vous réduisez les chocs et les risques de blessures.

Musculation

Des exercices sur appareils ne demandent pas de chaussures spéciales car vos pieds et vos articulations sont moins sollicités. Si vous faites une séance avec des haltères vous aurez besoin de chaussures qui offre un bon amorti et une bonne adhérence.

Astuce

Assurez-vous de porter la bonne taille de chaussures. Vos pieds se dilatent au fur et à mesure de la journée et de la chaleur. Il est donc préférable d’essayer vos chaussures en fin d’après-midi.

Avez-vous des questions? N'hésitez pas à demander à notre service client.