Shorts de running hommes
Un short de running convient très bien pour le running. Le short de running est disponible dans plusieurs modèles. Vous avez le choix entre des cuissards ou des shorts classiques. S'il fait plus frais à l'extérieur, le short n'aidera pas à chauffer vos muscles et avec des muscles froids, vous avez plus de chance de vous blessez.
Short large
Un short doit être léger. Il y a des shorts de running larges avec un cuissard à l’intérieur. Ces shorts intérieurs offrent les mêmes avantages qu’un cuissard. S'il n'y a pas de short intérieur, vous pouvez choisir de porter un short de compression sous votre short. Le short de compression fournit un soutien aux muscles et empêche les abrasions.
Short serré
Il est également appelé legging de sport ou cuissard. C’est un short qui s'adapte bien à la taille de vos jambes. Ce short apporte un soutien aux muscles afin que l'acidification soit empêchée et que vous puissiez courir plus longtemps. De plus, vous sentez moins d’air et il retient mieux la chaleur corporelle.
Technologies
Il y a des marques qui appliquent des technique spéciales. Nike applique la technologie Nike Dri Fit et Stay-cool. La transpiration est rapidement drainée et vous vous sentez frais et sec. Asics applique la technologie MotionDry. Vous vous sentez également frais et sec. Les shorts de running sont principalement dans des couleurs neutres, mais des couleurs vives sont également disponible.
Instructions de lavage
Lisez toujours les instructions de lavage. Assurez-vous de laver le short le plus rapidement possible après l'exercice. La transpiration n'a alors aucune chance de rentrer dans les tissus. N'utilisez pas d'assouplissant et ne mettez pas le short au sèche-linge.
Conseils
Tous les shorts ne sont pas fournis avec un matériau réfléchissant. Complétez votre tenue avec des accessoires réfléchissants pour être bien visible vu dans l'obscurité! La taille varie selon les marques.
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