Volley-ball femmes

Pour jouer au volleyball, vous n'avez pas besoin de beaucoup de matériel, mais il y a tout de même des éléments essentiels comme: une bonne tenue, de bonnes chaussures et éventuellement des genouillères.

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Chaussures de sport Asics Gel Tactic 2 Femmes
30,95 -72% 109,95 PVC
Chaussures de salle Asics Gel Rocket 11
71,95 -4% 74,95 PVC
Chaussures en salle Asics Upcourt 6 GS Enfants
38,95 -29% 54,95 PVC
Chaussures Mizuno Wave Luminous Indoor Femme
59,95 -54% 129,95 PVC
Chaussures en salle Asics Upcourt 6 GS Enfants
42,95 -22% 54,95 PVC
Chaussures de Volleyball Asics Court Break 2 Femmes
38,95 -29% 54,95 PVC
Chaussures en salle Asics Upcourt 6 GS Enfants
43,95 -20% 54,95 PVC
Chaussures Mizuno Thunder Blade Z Mid Indoor Adulte
52,95 -41% 89,95 PVC
Chaussures de Volleyball Nike Zoom Hyperace 2 LE
73,95 -45% 134,95 PVC
Chaussures indoor Mizuno Wave Momentum 3 Adulte
115,95 -32% 169,95 PVC
Bidon Nike Big Mouth 2.0
8,95
Bidon Nike Big Mouth 2.0
8,95
Chaussures de Volleyball Nike Zoom Hyperace 2 LE
74,95 -44% 134,95 PVC
Chaussures de Volleyball Nike Zoom Hyperspeed Court SE
61,95 -38% 99,95 PVC
Chaussures indoor Adidas Ligra 7 Femme
41,95 -40% 69,95 PVC
Chaussures de salle Adidas Court Team Bounce 2.0
47,95 -47% 89,95 PVC
Chaussures indoor Mizuno Wave Luminous 2 Adulte
78,95 -44% 139,95 PVC
Chaussures Mizuno Wave Lightning Z6 Indoor Femme
94,95 -32% 139,95 PVC
Bidon Nike Big Mouth 2.0
8,95
Chaussures de salle Mizuno Wave Phantom 3
74,95 -32% 109,95 PVC
Bidon Nike Big Mouth 2.0
8,95
Maillot Jako Team Femme
9,95 -45% 17,95 PVC
Chaussures de salle Asics Beyond FF
74,95 -38% 119,95 PVC
Chaussures de salle Asics Beyond FF
78,95 -34% 119,95 PVC
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Comment choisir la bonne tenue de volleyball?

Vous pouvez choisir un maillot avec des manches courtes ou des manches longues, opter pour un short ou pour un cuissard et selon votre préférence pour des chaussettes hautes ou des chaussettes basses.

Il est important que votre tenue de volleyball vous offre suffisamment de liberté de mouvement et qu'elle élimine rapidement la transpiration, pur que votre coprs reste sec et à bonne température.

Lorsque vous êtes remplaçant, il est important que votre corps ne se refroidisse pas. Il est donc conseillé de porter une veste et/ou un pantalon de jogging pour que vos muscles ne se refroidissent pas. De ce fait le risque de blessure sera considérablement réduit.

Quelles chaussures de volleyball choisir?

Lorsque vous jouez au volley-ball, le jeu ne s'arrête presque jamais, il est donc important que vous puissiez facilement et souplement vous déplacer. Pour éviter de glisser, vos chaussures de volley doivent vous offrir suffisamment d'adhérence. De plus, un bon amorti est également très important. Un bon amorti est capable d'absorber les chocs et de soulager vos chevilles, vos genoux et votre dos.

Avez-vous eu des blessures à eu une cheville? Opter alors pour des chaussures de volleyball hautes! Les chaussures de volleyball hautes offrent un soutien supplémentaire autour des chevilles.

Quelle protection dois-je porter pour jouer au volleyball?

Bien que les protections ne soient pas obligatoires, porter des protections aux genoux et aux coudes est fortement conseillé. Les protections sont souvent faites d'un matériau amortissant et réduit le risque de vous blesser.