Protège-tibias pour femmes
Les protège-tibias sont indispensables lors de chaque match ou entraînement. Découvre la collection femmes de Nike et Adidas.
Obligatoire
En 1999, la KNVB a inscrit dans son règlement l'obligation de porter des protège-tibias pendant les matchs de football. Depuis cette décision, la KNVB a vu le nombre de blessures baisser de pas moins de 25% ! Ce bilan de blessures ne concerne pas seulement les fractures osseuses graves, mais aussi les contusions et les plaies à la jambe. En portant des protège-tibias, tu es donc beaucoup moins vulnérable et le risque de blessure à la jambe est bien plus faible !
Ajustement
Dès que tu enfiles un protège-tibia, tu sens assez vite s'il te va bien ou non. Le protège-tibia serre-t-il ? Alors il est trop petit et peut gêner tes mouvements. Le protège-tibia glisse-t-il d'avant en arrière ? Alors il est trop grand et n'offre pas la protection souhaitée ! De plus, la bonne taille de protège-tibia couvre environ les trois quarts du tibia et le haut du protège-tibia se situe au maximum cinq centimètres sous le genou.
Astuces
Préfères-tu porter des protège-tibias sans chevillère ? Alors les stay guards peuvent éviter que les protège-tibias ne glissent !
Laisse bien sécher tes protège-tibias après utilisation, par exemple en les suspendant sur le fil à linge. Tu évites ainsi le développement de bactéries !
Bien que les protège-tibias ne soient obligatoires que pendant un match de football, il est également recommandé de les porter pendant l'entraînement !