Padel pour les débutants: voici nos conseils!
Cette saison est également marquée par la pratique du padel, pour lequel vous pouvez même prendre des cours. Vous connaissez probablement quelqu'un qui joue régulièrement au padel et qui vous a convaincu de vous y mettre aussi. Pour vous, en tant que débutant, nous aimerions vous donner quelques conseils!
Utilisez la raquette adéquate!
Pas de raquette, pas de padel, c'est aussi simple que cela! Évidemment, vous devez vous procurer une raquette adaptée à la pratique du padel et laisser votre raquette de tennis à la maison. Faites bien attention au type de raquette de padel que vous achetez, car il en existe trois types différents. Si vous débutez le padel, vous devez choisir une raquette de padel ronde et légère. Une raquette de padel ronde a une plus grande "zone de frappe", c'est-à-dire la zone où vous pouvez frapper la balle le plus facilement. Il est également judicieux de choisir une raquette de padel qui a une bonne prise, cela augmentera les chances de bien frapper la balle.
Donnez-vous le temps d'apprendre à jouer au padel.
Peut-être superflu, mais donnez-vous le temps d'apprendre à jouer au padel. Il est souvent enrichissant de jouer avec des personnes qui ont déjà souvent pratiqué cette discipline et qui sont en mesure de partager leur expérience personnelle avec vous. Si vous jouez avec des joueurs expérimentés, vous progresserez aussi longtemps que vous continuerez à communiquer avec votre coéquipier. Essayez également de vous habituer à ne pas vous tenir trop loin ou trop près de la balle, il est préférable de faire quelques pas de plus pour récupérer votre balle plutôt que d'être obligé de reculer!
Saviez-vous qu'il existe des vidéos sur Youtube montrant tous les trucs et astuces du padel? Ainsi, vous pourrez vous entraîner de manière encore plus efficace!
Jouez de manière simple et calme!
Simplicité = efficacité! Assurez-vous que la balle reste dans la zone de jeu. Jouez la balle calmement et ne déployez pas trop de puissance, car cela demande aussi beaucoup d'énergie. Avez-vous l'impression que tout va un peu trop vite? Signalez-le et songez à jouer des balles plus hautes pour ralentir le jeu. Au padel, vous pouvez utiliser les murs du fond, faites-en donc pleinement usage en laissant la balle rebondir contre le mur du fond. De cette façon, vous pouvez également maintenir une certaine sérénité dans votre jeu!
Vous maîtrisez un peu plus le padel?
Vous avez déjà suivi plusieurs cours et vous voulez aller plus loin? Apprenez à jouer à droite (coup droit) et à gauche (revers). De cette façon, vous serez en mesure de jouer un rôle à la fois défensif et offensif et vous deviendrez un joueur complet.