Protège-poignets de tennis

Attelle de poignet de tennis

Plus vos poignets sont forts, moins cette articulation est sensible aux blessures. Pendant le tennis, les muscles et les tendons de votre poignet peuvent être fortement sollicités ! Si le poignet est trop souvent trop sollicité, des fissures peuvent se former, entraînant une blessure. Une caractéristique d'une blessure au poignet est que vous ressentez une mobilité limitée, la peau peut rougir un peu et parfois il y a aussi un gonflement. Il est très important de bien entraîner vos muscles de l'avant-bras et du poignet après une blessure, sinon vous risquez de vous retrouver rapidement à nouveau sur la touche. Lorsque vous êtes enfin autorisé à jouer au tennis à nouveau, il est judicieux de porter une attelle de poignet. Les attelles de poignet sont disponibles à différents niveaux, les attelles de poignet de niveau 1 offrant la protection la moins importante et les attelles de poignet de niveau 3 offrant la protection la plus importante.