Du maillot de match au pantalon d'entraînement : chez PlutoSport, tu trouveras des vêtements de football pour homme d'Adidas et Nike.
Pendant le football, tu bouges intensément. Les vêtements que tu portes ne doivent donc pas être trop serrés, et tu dois pouvoir bouger librement dedans. Il est également important que le vêtement puisse évacuer la transpiration vers l'extérieur, pour que ton corps reste sec et confortable. Les vêtements de football se composent de différents types de pièces. Chaque pièce a sa propre fonction et ses propres propriétés.
Il existe plusieurs types de maillots que tu peux porter en jouant au football. Tu peux commencer par enfiler un sous-maillot thermique ou un maillot de compression. Un sous-maillot thermique a pour but de maintenir ton corps à la bonne température. Il existe des sous-maillots thermiques d'été et d'hiver. En été, le maillot procure de la fraîcheur, et en hiver de la chaleur.
Un maillot de compression a pour but de soutenir tes muscles. La circulation sanguine est stimulée et les vibrations musculaires sont réduites. Ensemble, cela réduit considérablement le risque de blessures musculaires et d'acidose. De plus, un maillot de compression t'aide à adopter la bonne posture.
Par-dessus le sous-maillot thermique ou le maillot de compression, tu enfiles un maillot de football. Il est important que le maillot de football soit fabriqué en matière synthétique. Les matières synthétiques sont très efficaces pour évacuer la transpiration.
Un short de football ne doit pas non plus manquer quand tu entres sur le terrain. Sous ton short de football, tu peux porter un short de compression. Tout comme un maillot de compression, un short de compression soutient tes muscles. Tu peux aussi choisir de porter un short de glissade sous ton short. Un short de glissade évite les égratignures lors des glissades et prévient aussi les frottements à l'aine. Les glissades sont d'ailleurs ressenties comme très douloureuses sur gazon synthétique.
Ta tenue n'est pas complète sans chaussettes de football. Certaines chaussettes de sport offrent un soutien supplémentaire, par exemple au niveau des talons et des chevilles. De plus, les chaussettes de sport sont conçues pour limiter le risque d'irritations. Il est important de porter la bonne taille de chaussettes. Des chaussettes trop grandes peuvent provoquer des frottements entraînant des ampoules. Des ongles incarnés peuvent résulter du port de chaussettes trop petites.
Il est également important de porter des sous-vêtements confortables qui ne bougent pas. Les sous-vêtements de sport pour homme se composent d'un boxer de sport. Les boxers de sport sont fabriqués dans une matière capable d'évacuer la transpiration. De plus, les coutures sont finies de façon à ne provoquer aucune gêne.
Un survêtement se compose d'une veste d'entraînement et d'un pantalon d'entraînement et te tient chaud avant et après le football. Les muscles froids sont plus sujets aux blessures. En enfilant un survêtement, tes muscles sont déjà un peu réchauffés avant de commencer ton échauffement, et après l'entraînement ou le match, un survêtement évite que tes muscles ne refroidissent trop vite. Cela réduit le risque de courbatures. Il existe des survêtements complets, mais tu peux aussi composer ta propre combinaison en choisissant une veste d'entraînement et un pantalon d'entraînement séparés.
Un coupe-vent se porte surtout pendant les entraînements et les échauffements les jours maussades, venteux et pluvieux. Une veste d'entraîneur est une veste qui te tient chaud quand tu n'es pas sur le terrain de football. Si tu as été remplacé et que tu es temporairement sur le banc, une veste d'entraîneur t'apporte de la chaleur. Comme son nom l'indique, une veste d'entraîneur convient aussi très bien à un entraîneur ou à un arbitre de touche.
Les tailles peuvent varier selon la marque et la pièce. Vérifie donc pour chaque article dans le tableau des tailles correspondant quelle taille il te faut.
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