Gants de running
Les mains froides sont l'inconvénient numéro un pendant la course à pied. Le port de gants, permet d'éviter ce problème. Ce ne sont pas des gants ordinaires avec lesquels vous risqueriez d'avoir les mains moites, ils sont spécialement conçus pour la course à pied.
Pourquoi porter des gants lors de votre course à pied?
Pendant la course à pied, en plus de la tête, la plupart de la chaleur est perdue par les membres. C'est parce qu'ils sont les plus éloignés du cœur. De plus, les mains ne bougent pas beaucoup pendant la course, ce qui réduit le flux sanguin vers les mains et les refroidit. Qu'il vente, qu'il pleuve ou qu'il fasse froid, il est important de ne pas avoir froid aux mains en courant, c'est pourquoi les gants de course sont parfaits! Nous vous préconisons de porter des gants lorsque la température extérieure est inférieure à 5 degrés.
À propos, saviez-vous que lorsque votre corps essaie de réchauffer lui-même vos mains, il perd beaucoup d'énergie? Cette énergie peut être utilisée à bon escient pendant votre course à pied.
Que doit comporter un bon gant de course?
Un bon gant de course doit bien sûr empêcher vos mains de se refroidir et prévenir la transpiration à l'intérieur de vos gants. Il doit être coupe-vent, imperméable et respirant. Un gant de course à pied peut présenter différentes épaisseurs, les gants plus épais dotés d’une doublure en matière polaire étant souvent portés en hiver. Un gant plus fin peut être porté en automne, le gant imperméable assure que vos mains restent sèches lorsqu'il pleut et que celles-ci ne se refroidissent pas trop rapidement!
Les meilleurs gants pendant la course à pied
De nombreuses personnes utilisent une application destinée aux coureurs pour suivre les résultats de leurs entraînements. Pour pouvoir utiliser ces applications pendant votre séance de course à pied, de nombreux gants sont équipés de doigts tactiles qui vous permettent d'utiliser votre smartphone tout en gardant vos gants. Vous souhaitez également courir en toute sécurité dans l'obscurité, c'est pourquoi de nombreux gants de course sont dotés de parties réfléchissantes. Ainsi, vous resterez plus visible dans l'obscurité. Vous avez encore des questions sur les gants de course à pied? N'hésitez pas à contacter notre service clients.