Gourdes pour le running

En courant, tu perds beaucoup de liquide. Pour continuer à courir en bonne santé, il est important de maintenir ton équilibre hydrique. Chez PlutoSport, tu trouves tous les systèmes d'hydratation pratiques pour t'y aider, des sacs à dos aux ceintures d'hydratation.

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Bouteille Camelbak Podium Chill 700ml
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19,95
Bouteille Camelbak Podium Chill 700 ml
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16,95 -15% 19,95 PVC
Camelbak Podium Steel Bidon 530ml
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32,95 -6% 34,95 PVC
Bouteille Camelbak Podium 600ml
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11,95 -8% 12,95 PVC
Bouteille Nike Refuel Locking 700ml
Nike Bouteille Refuel Locking 700ml
19,95
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Combien dois-je boire en courant ?

Pour une sortie de moins d'une heure, il n'est souvent pas nécessaire de boire pendant la course. Quand il fait très chaud, il est conseillé de le faire quand même.

Sac à dos d'hydratation

Un sac à dos d'hydratation est LE sac pour les longues distances, léger et équipé de sangles réglables permettant de l'ajuster à ton corps.

Ceinture d'hydratation

Une ceinture d'hydratation est une ceinture autour des hanches dans laquelle tu peux ranger ta gourde et ta barre protéinée, sans la sentir en courant.