Pantalons de yoga
Pendant le yoga, vous pouvez oublier tout ce qui vous entoure, alors vos vêtements ne doivent pas vous distraire. Afin de pouvoir se concentrer de manière optimale sur les exercices de yoga, les pantalons de yoga ne contiennent pas de fermetures éclairs, de cordons ou de boutons.
Confort de port
Dans les vêtements de yoga, la plupart des coutures sont dissimulées, il n'y a pas de fermetures éclair ou de cordons superflus, et il n'y a pas d'étiquette dans le pantalon. L'omission de certains détails améliore le confort de port et vous permet de mieux vous concentrer sur les asanas.
Les vêtements de yoga sont souvent fabriqués en coton (biologique), viscose ou polyester. Le coton est un tissu doux et léger, agréable à porter et que vous ne sentez presque pas. La viscose et le polyester sont également des tissus légers, qui permettent également d'évacuer l'humidité en cas de transpiration éventuelle.
Liberté de mouvement
La liberté de mouvement est très importante dans le yoga, les vêtements doivent offrir suffisamment d'espace et ne pas vous limiter lorsque vous pratiquez les asanas. Vous pouvez opter pour des vêtements amples ou au contraire pour des vêtements serrés et élastiques. Les pantalons de yoga amples ont un bord serré en bas, ce qui vous permet d'exécuter la posture sur la tête sans que les jambes du pantalon ne remontent.
Différents types de yoga
Pratiquez-vous une forme plus intense de yoga ou suivez-vous plutôt des cours plus calmes ? Par exemple, pour le yoga bikram actif, un short est parfait, tandis que pour le yoga hatha plus calme, il peut être préférable de porter un pantalon long.
Conseils
Préférez-vous un pantalon de yoga élastique qui épouse bien les jambes ? Jetez un œil aux leggings de yoga.
Ne portez pas de chaussettes ou de chaussures pendant vos exercices de yoga. Sur votre tapis de yoga, vous aurez une meilleure adhérence avec vos pieds nus.