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Vêtements de fitness

Si tu vas à la salle de sport, tu veux avoir une bonne apparence. De nos jours, il est possible d'acheter des vêtements de fitness qui soient fonctionnels et aussi à la mode! Avec les bons vêtements, vous aurez une meilleure liberté de mouvement et votre performance sera meilleure. Lire plus...

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De quels vêtements ai-je besoin?

Les vêtements fonctionnels vous permettent de vous entraîner plus confortablement et de faire du sport sur une plus longue durée. De plus, un bon vêtement de sport contribue à minimiser la douleur musculaire. Ce vêtement de fitness a plusieurs avantages par rapport aux vêtements normaux et cela favorise votre performance.

Il est important que les vêtements évacuent rapidement l'humidité, régulent la température du corps, contiennent des matériaux élastiques pour plus de liberté de mouvement et qu’ils ne s’usent pas rapidement. Les vêtements restent secs en raison du transport rapide de l'humidité. De plus, les vêtements qui possèdent cette propriété sèche rapidement. Les vêtements de fitness régulent la température de votre corps. Les vêtements ventilent votre corps, de sorte que la chaleur excessive soit dissipée et que votre corps reste donc au sec et au frais.

Les matériaux élastiques assurent que les vêtements épousent bien au corps, sans perdre de liberté de mouvement. Les vêtements spéciaux reste bien, même après de nombreux lavages.

Haut du corps

Les vêtements de fitness se composent de différentes parties. En tant que couche supérieure vous porterez un t-shirt à manches courtes, manches longues, un polo ou un débardeur. Vous pouvez également porter une petite veste. Cette couche est principalement adaptée avant et après l'exercice. Il est important que vos muscles soient chauds et restent au chaud. Une veste peut être mise pendant l'échauffement et immédiatement après l'exercice. Si vous avez froid et que vous voulez faire de l'exercice avec la veste, assurez-vous qu'elle contient les mêmes propriétés diaphorétiques et respirantes que le t-shirt de fitness.

Bas du corps

Comme sous-couche, vous pouvez choisir parmi un pantalon de fitness serré ou plus large, votre préférence personnelle est le facteur décisif ici. Il est vrai qu'un collant de sport offre beaucoup plus de liberté de mouvement et est donc plus confortable. Pour un pantalon de fitness plus large, assurez-vous qu'il soit fait de matériaux légers. Les pantalons de fitness sont disponibles en version longue et trois quarts, mais un court est également possible. De nombreux shorts sont en dessous équipés d’un short serré. Cela donne un soutien aux muscles et empêche les abrasions entre les jambes supérieures.

Chaussettes

Les chaussettes de sport ne doivent pas être oubliées quand il s'agit d'une tenue de fitness. Assurez-vous que les chaussettes de sport soient également capables d'enlever rapidement la transpiration. Cela empêche les pieds moites et sont donc plus confortable à porter. Beaucoup de chaussettes de fitness ont des zones renforcées et peuvent donc fournir un soutien supplémentaire. Assurez-vous de porter la bonne taille afin que les chaussettes ne glissent pas et que les ampoules soient évitées.

Sous-vêtements de sport

Il est important que vous portiez des sous-vêtements de sport spéciaux sous vos vêtements, portez cette couche directement sur la peau. Il est donc important que les sous-vêtements contiennent des propriétés d'évacuation de l'humidité et de respiration. Pour les femmes, le conseil est de porter un bon soutien-gorge de sport. Ce n'est pas seulement confortable, mais protège votre tissu mammaire et empêche de surcharger votre cou et votre dos.

Conseils

Complétez votre tenue de fitness avec des chaussures de fitness et des accessoires de fitness .

Avez-vous encore des questions? N'hésitez pas à demander à notre service client!