Vêtements de yoga
Lorsque vous faites du yoga, il est très important de porter les bons vêtements, car votre tenue détermine en grande partie dans quelle mesure vous pouvez effectuer les différentes positions. Pendant le yoga, vous voulez bien sûr pouvoir vous détendre au maximum et avoir suffisamment de liberté de mouvement.
Vêtements de yoga durables
Le yoga comprend plusieurs termes durables, "ahimsa" en est un. Ahimsa signifie non-violence et vous pouvez l'appliquer autant que vous le souhaitez ! En se concentrant uniquement sur le yoga, vous pouvez appliquer ahimsa en achetant des vêtements de yoga durables (et des accessoires). Urban Goddess est un pionnier dans le domaine des vêtements de yoga durables, car ils travaillent exclusivement avec des matériaux certifiés GOTS. Le Global Organic Textile Standard est une norme qui détermine quand un produit peut être qualifié de biologique. Le GOTS ne se contente pas d'examiner les matériaux utilisés, mais examine l'ensemble du processus (de la matière première au produit). De cette manière, une attention particulière est également portée aux bonnes conditions de travail et à la réduction des émissions de gaz à effet de serre.
Caractéristiques
Tout d'abord, il est important que les vêtements de yoga soient confortables, la dernière chose que vous voulez est d'être gêné dans votre liberté de mouvement. Les vêtements doivent donc être suffisamment amples, mais attention, trop ample n'est pas non plus bon ! Avec trop de tissu autour de vous, vous aurez probablement du mal à adopter la bonne position et vous risquez de vous emmêler dans vos propres vêtements, ce qui n'est bien sûr pas le but. Mais le confort concerne également les coutures irritantes, qui ne peuvent que vous distraire pendant le yoga...
Avez-vous toujours chaud ? Alors il est judicieux de vous habiller légèrement pour le yoga ! Mais si vous avez généralement froid, il est bien sûr intelligent de porter un bon pull ou un gilet. Porter un gilet ou un pull est de toute façon une bonne idée au début du cours de yoga, de cette façon vous pouvez laisser à votre corps le temps de se réchauffer tranquillement ! Une fois que votre corps est à une température confortable, vous pouvez éventuellement enlever le pull ou le gilet.
Conseil
Vous vous demandez si votre nouveau pantalon de yoga ou votre haut de yoga est durable ? Lisez alors la description du produit ! Cela vous indiquera précisément si le vêtement est durable et dans quelle mesure.